
Képzési nyilvántartásba vételi száma: E-001374/2015/D014
Miért indul ez a képzés?
Stressz – ki ne ismerné ezt a jelenséget, hiszen mindennapi életünk része. Panaszkodunk miatta, tudjuk, hogy milyen káros következményei lehetnek, de vajon teszünk-e ellene? Tenni kell ellene, mert aki állandóan idegeskedik, gyötrődik, akár a munkahelyi, akár a családi gondok miatt, annak rövid időn belül egészségügyi problémái lehetnek, hiszen a folyamatos feszültség a testet állandóan készenlétben tartja, nem engedi lazítani. Az ellenálló képességünk csökken, a betegségek kockázata nő. A képzés célja, hogy a résztvevők tudatosítsák az életükben jelenlévő stresszforrásokat, fejlesszék stressztűrő képességüket, növeljék tolerancia szintjüket, és megtanulják azokat a módszereket, amelyek segítségével a stressz kezelhető, illetve előnyökre fordítható bármilyen helyzetben.
Kinek ajánljuk?
Céget vezetők, vállalkozók, alkalmazottak, akik tanulni vágynak, valamint akiknek a környezetében a stressz már valamilyen formában jelen van és az egyéni hatékonyságuk növelését a stresszel való megküzdésben és a kiégés elkerülésében látják, akik szeretnék sikeresebben kezelni magánéleti konfliktusaikat, javítani családi, baráti, munkahelyi kapcsolataikat.
Mi mindenről tanul ezen a képzésen?
Tanegységek
3. Stresszmegelőzés
Milyen kompetenciákat fejleszt?
A tréningen résztvevő képes lesz:
Mikor indul a képzés?
2019. januárjától mind cégek (belső tréning), mind egyének jelentkezését várjuk. Előzetes egyeztetés alapján indítjuk két napos képzésünket.
Mennyibe kerül mindez?
A két napos képzés ára 65.000.- Ft
A képzés a Pest Megyei Kormányhivatal által kiadott hatósági engedéllyel rendelkezik. Elvégzéséről tanúsítványt állítunk ki.
Jelentkezés feltétele
18. életév betöltése és minimum középfokú végzettség, érettségi bizonyítvány.
Képzés helyszíne
3529 Miskolc, Petneházy utca 21. a1st Line oktatóterme
Jelentkezéshez kérlek küldj egy e-mailt a
consulting@first-line.hu email címre, ezt követően küldjük számodra a jelentkezési lapot!
Felnőttképzési nyilvántartási száma: E-001374/2015
2019. januárjától mind cégek (belső tréning), mind egyének jelentkezését várjuk. Előzetes egyeztetés alapján indítjuk két napos képzésünket.